2017年跟台中有無比的緣分，為了消化Ａ轉team之後的員工旅遊補助，12月的第一個週末我們又來到了台中！
算算今年坐高鐵到台中的次數：
- 01/14 出差台中
- 04/15 員林婚禮
- 06/24 初訪日月潭 （Ａ員旅）
- 09/09 二訪日月潭
- 09/23 出差台中
- 12/12 台中潛立方（Ａ員旅）
一年不過12個月，2017年我就去了台中六次～～～幾乎是每隔一個月去一次的頻率，實際回顧把次數列出來後才發現原來如此頻繁呀！
這次的員工旅遊之所以又來到台中，除了一些觀光客的踩點行程之外（秋紅谷、林酒店、分子藥局、東海大學、顏氏牧場II），重頭戲是為了在【潛立方旅館 DIVECUBE HOTEL】室內潛水池體驗自由潛水 (freediving) 。
【潛立方旅館 DIVECUBE HOTEL】號稱「亞洲第一座室內深水潛水旅館」，網路媒體報導說是今年2月剛開幕的旅館，我們也滿跟得上流行的，不到一年就解鎖這個成就。
此次我們並沒有入住旅館，而是純使用旅館內的潛水池設施。基本上我去年六月在墾丁取得最初階的PADI潛水執照 “Open Water Diver"， Ａ是比我高一階的 “Advanced Open Water Diver"，我們兩個過去都有一些scuba diving （水肺潛水）的經驗，這次完全是衝著freediving （自由潛水）而來。
Scuba diving（水肺潛水）顧名思義就是揹著水肺潛水，水肺也就是一般人理解的「氧氣筒」，但因為其實裡面並不是純氧，而是79%氮氣+21%氧氣，所以「氣瓶」是比較正確的說法。Freediving （自由潛水）簡單來說，就是利用自身憋氣潛水，在沒有輔助呼吸的裝備之下潛水。
依照潛立方官網報價，因為我們已經有了國際認可的PADI執照，所以一人的費用是台幣$1500，體驗時間為90分鐘，由一位教練專門負責我們倆人，我覺得這樣很好，可以得到教練的full attention。教練也會自備潛水相機，幫我們記錄這個過程。
- 憋氣練習
首先教練教我們兩人輪流進行憋氣練習。在水裡練習憋氣有潛伴非常重要，因為潛伴要確保你有在呼吸，如果在水裡暈過去才不至釀成悲劇。
- 閉氣游泳
在池邊做完三個憋氣練習之後，教練要我們嘗試閉氣由一頭游到另一頭。
- 耳壓平衡
這是潛水非常基本也非常重要的一環，為了讓人體適應水中的壓力，往下降的過程要記得捏住鼻子吐氣，讓壓力跟耳壓達到平衡，就像我們坐飛機，耳朵不舒服時會做的那樣。
這些步驟看似很簡單，但是重複幾次時間就過去了，90分鐘就這樣完結。個人是覺得自由潛水滿有趣的，但是要克服閉氣需要更多練習，如果有朝一日可以到大海裡跟魚群共游感覺非常酷！
心得：如果是為了上課，不在乎沒有大自然的水底風景，來【潛立方】是滿方便的選擇，只需要自備泳衣與毛巾，其他設施現場都有。如果有自備USB，旅館會立即幫客人儲存照片，我們那次並不知道要帶USB，他們動作也很快，立刻以雲端Google Drive傳照片到Ａ的email。
C is for Christine 